Formato d’ingresso
Workshop di nutrizione sportiva per club, academy e centri sportivi
Il workshop è il formato più accessibile per portare la nutrizione sportiva dentro un club: un incontro dedicato ad atleti, staff o famiglie su un tema specifico, organizzato direttamente presso la vostra struttura a Torino e in Piemonte.
È utile quando il club vuole cominciare a costruire cultura nutrizionale senza attivare subito un progetto stagionale, o quando serve un intervento formativo mirato su un tema concreto.
Il formato più adatto per iniziare, in molti contesti
Quando ha senso organizzare un workshop di nutrizione sportiva
Il workshop MAPS ha senso quando il club vuole introdurre la nutrizione in modo graduale, quando c’è un’esigenza formativa specifica (es. la stagione sta per iniziare e serve allineare atleti e famiglie), quando si vuole valutare un professionista prima di attivare un progetto più strutturato.
È particolarmente utile per academy e settori giovanili, dove costruire fiducia con le famiglie prima di parlare di monitoraggi individuali è spesso la scelta più corretta.
Il formato si adatta al pubblico coinvolto
Un incontro utile per atleti, staff o famiglie
Per gli atleti
Come organizzare i pasti prima e dopo l’allenamento, gestire gara e recupero, capire cosa fa davvero la differenza nelle abitudini quotidiane.
Per staff e allenatori
Un confronto tecnico su come dialogare con gli atleti sui temi nutrizionali, quali indicazioni dare e quali evitare, come integrare la nutrizione nel lavoro tecnico.
Per famiglie e giovani atleti
Un incontro dedicato ai genitori con i ragazzi: come sostenere lo sport senza pressioni, quali abitudini sono davvero utili, come muoversi tra le tante informazioni disponibili.
I contenuti si costruiscono con la società
I temi più utili: gara, recupero, idratazione e integrazione
Alimentazione in gara
Cosa mangiare prima, durante e dopo la competizione. Come organizzarsi in trasferta. Errori comuni da evitare. Adattato a sport e categoria.
Recupero e continuità
Come la nutrizione supporta il recupero tra allenamenti e gare. Idratazione, timing dei pasti, gestione del riposo. Perché la routine conta più delle regole.
Integrazione, quando e come
Cosa dice la scienza, cosa dicono i social. Come orientarsi tra prodotti, promesse e reali evidenze. Utile soprattutto per atleti giovani e adulti.
Come lavora un club che parte dai workshop
Un formato singolo o integrato nel progetto MAPS
Il workshop può essere un intervento a sé, un primo passo per costruire cultura nutrizionale nel club. Ma può anche essere parte di un progetto più ampio: nel pacchetto Team Pro sono incluse 2 serate divulgative concordate con la società, che seguono la stessa logica dei workshop ma dentro un percorso stagionale completo.
È un modo per costruire cultura nutrizionale in modo continuativo, con la stessa cadenza del progetto tecnico della squadra.
La logistica è semplice, il valore lo costruite voi
Come organizzare l’incontro presso il club
Il workshop si svolge presso il club, negli spazi che la società mette a disposizione: sala riunioni, palestra, spogliatoio, campo. Durata tipica 60–90 minuti, con parte espositiva e parte di confronto.
MAPS porta contenuti e strumenti; la società organizza la partecipazione (comunicazione ai destinatari, coordinamento degli orari) e mette a disposizione lo spazio. È il modello che rende il workshop davvero adottabile, senza spostamenti né costi organizzativi complessi.
Domande frequenti sui workshop
Quanto dura un workshop di nutrizione sportiva?
In genere 60–90 minuti, con parte espositiva e parte di confronto. La durata può essere adattata in base al pubblico coinvolto e agli obiettivi dell’incontro.
Dove si svolge il workshop?
Presso il club, l’academy o il centro sportivo: sala riunioni, palestra, spogliatoio o campo, in base agli spazi disponibili. È il modello base MAPS: siamo noi a venire da voi.
È adatto anche ai genitori?
Sì: workshop dedicati a famiglie e giovani atleti sono uno dei formati più richiesti, in particolare per le academy. Il tono è educativo e non giudicante.
Quali temi si possono trattare?
Alimentazione in gara e recupero, idratazione, integrazione, colazione e organizzazione dei pasti, gestione delle trasferte, nutrizione per la crescita nei giovani atleti. I contenuti si costruiscono con la società.
Si può fare per una sola squadra?
Sì: il workshop può essere organizzato per una singola squadra, per un settore giovanile completo o per tutti i tesserati di un centro sportivo. Dipende dagli obiettivi.
È possibile continuare con un progetto MAPS?
Sì: per molti club il workshop è il primo passo verso un progetto stagionale, una convenzione o l’attivazione di un pacchetto Team Base/Advance/Pro. Nel workshop vengono presentati anche i formati successivi disponibili.
MAPS organizza workshop a Torino?
Sì: workshop presso club, academy e strutture sportive a Torino e in Piemonte sono un’attività abituale di MAPS.
Organizziamo un workshop utile per il tuo club
Raccontaci il pubblico coinvolto (atleti, staff, famiglie), i temi che vi interessano di più e il periodo indicativo. Costruiamo insieme un incontro davvero utile.